Komputer maupun Laptop adalah barang elektronik yang sekarang ini menjadi kebutuhan yang sangat penting bagi pekerja dunia teknologi digital. Apalagi yang mengharuskan hampir 12 jam bahkan lebih di depan komputer atau laptop. Pernahkah temen-temen merasa kelelahan yang berlebihan akibat sering berhadapan dengan layar komputer/laptop. Memaksakan diri padahal mata sudah sangat mengantuk, bahkan perih karena terlalu lama di depan laptop. Buat temen-temen jangan terlalu gila di depan laptop sampai-sampai lupa dengan kesehatan sendiri ya. Karena pada hakikatnya kesehatan itu lebih berharga dari apapun.
Akibat terlalu sering di depan laptop dan begadang dapat membuat terkena penyakit yang macam-macam.
Dahsyatnya efek radiasi komputer yang mimin pernah baca itu kepala pusing terus, mata sering mengantuk, leher sampai punggung sakit dan nyeri, dan tentunya hanya bisa menggunakan laptop maksimal 1 jam dalam sehari. Itu pun tidak bisa setiap hari menggunakan laptop.
Oleh karena itulah saya membuat tulisan ini, berharap supaya banyak yang membacanya sehingga banyak yang tau kalau radiasi komputer itu sangat berbahaya. Supaya Anda, terhindar darinya.
Tips Menghindari Radiasi
- Gunakan kaca mata anti Radiasi
- Pasang screen protector di laptop, komputer atau gadget yang ada anti radiasinya
- Kurangi menggunakan komputer, laptop dan gadget.
- Sering memalingkan mata ke arah lain, atau istirahat setelah di depan laptop maksimal 2 jam
- Gunakan laptop atau komputer di tempat yang terang, dan redupkan cahaya pada layar komputer atau laptop
- Jaga kesehatan mata, dengan cara mengkonsumsi buah dan sayuran tinggi vitamin A.
